Vitamiinilaadse toimeaine koensüüm Q10 regulaarne tarvitamine vähendas raske südamehaigusega patsientide suremust poole võrra, selgus rahvusvahelise uuringu tulemustest.
Teadlased leidsid ka, etkoensüüm Q10-l(CoQ10) on positiivne mõju südame-veresoonkonna probleemidega patsientidele. Koguni 86 protsendil koensüümi Q10 võtnud patsientidest ei tekkinud olulisi südame- ega veresoonteprobleeme, mis oleksid vajanud haiglaravi.
Kontrollitud kliinilise uuringu tulemusi esitleti Euroopa Kardioloogiaühingu iga-aastasel Südamehaiguste Assotsiatsiooni konverentsil Lissabonis, vahendab HealthDay News.
Koensüümi Q10 avastamine
„Koensüüm Q10 on uus meditsiiniline vahend, mis aitab raske südamehaiguse, hüpertensiooni või veresoonkonnahaigustega inimestel ellu jääda ning see peaks olema kaasatud südamehaiguste rutiinsesse ravisse,“ ütleb professor Svend Aage Mortensen Kopenhaageni Ülikooli Haigla Südamekeskusest.
Tema juhtimisel uurisid teadlased 420 patsienti Taanis, Rootsis, Poolas, Ungaris, Slovakkias, Austrias, Indias, Malaisias ja Austraalias.
Mõõduka kuni raske südameprobleemiga patsiente jälgiti kaks aastat. Pooled neist said 100 milligrammi koensüüm Q10-t kolm korda päevas ja teine pool platseebot.
Uuringu lõpuks oli koensüüm Q10 grupis surnud 18 patsienti võrreldes platseebogrupi 36 patsiendiga. Tõsiste kardiovaskulaarsete sündmuste tõttu vajas haiglaravi vastavalt 29 ja 55 isikut.
USA kardioloogid tervitasid uuringu tulemusi ettevaatliku optimismiga.
Nagu märgib dr Margaret Redfield, Minnesotas asuva maineka Mayo kliiniku vereringehäirete uurimisrühma juht, on see seni suurim uuring koensüüm Q10 terapeutilise mõju kohta südamehaigustele.
Bostonis asuva Brighami ja Naiste Haigla südamesiirdamise meditsiinidirektori dr Michael Givertzi sõnul on koensüüm Q10 potentsiaalist südamehaiguste ravis räägitud juba üle kahe aastakümne.
Koensüümi Q10 eelised
Koensüüm Q10 on võimas antioksüdant, mis kaitseb rakke vabade radikaalide kahjuliku mõju eest, pärsib kolesterooli oksüdeerumist ja vähendab ateroskleroosi riski. Koensüüm Q10 tugevdab organismi immuunsüsteemi, aitab vähendada mõnede vähivormide riski. Suurem osa koensüümist Q10- st talletub südamelihases, see parandab südamelihase talitlust, eriti südamepuudulikkuse, ebaregulaarse südamerütmi või hüpertensiooni korral.
Koensüüm Q10 allikate hulka kuuluvad rasvane kala, liha, maks, teraviljad, pähklid, seesam, kartul, sibul, porgand, spinat. Kontsentreeritud koguse saamiseks on siiski soovitatav võtta koensüüm Q10 toidulisandeid.
Teave on ainult informatiivsel eesmärgil ja kui teil on konkreetseid küsimusi, peaksite konsulteerima arsti või tervishoiutöötajaga.
