Toiduained

Inimese tervis on tihedalt seotud toitumise ja tarbitavate toiduainetega. Toitumine määrab inimese vaimse ja füüsilise arengu, elukvaliteedi ja eluea pikkuse. Energia tagamiseks, organismi hea toimimise säilitamiseks ja teatud toitainete puuduse vältimiseks on oluline toidulauale lisada erinevaid toiduaineid, mis sisaldavad kolme põhitoitainet: valku, süsivesikuid ja rasva. Tervislik toit aitab ennetada mitmesuguseid seedetrakti probleeme. Tervislik toit on värske, peamiselt taimne toit, mis annab organismile vajalikku energiat. Kui on soov on dieeti vitamiinide ja mikrotoitainetega täiendada, soovitame valida supertoidu. Supertoidud on toiduained, mis sisaldavad rohkelt inimkehale kasulikke aineid, näiteks antioksüdante, kiudaineid, vitamiine, mineraalaineid ja oomega-3-6-9 rasvhappeid.